सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य के पुनर्वास

सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य के पुनर्वास का मतलब किसी को मानसिक बीमारी के बाद सामान्य जीवन को फिर से शुरू करने या अपनी पूर्व स्थिति को बहाल करने के लिए तैयार करना होता है।

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सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य के पुनर्वास की सेवाएं उन लोगों का समर्थन करती हैं, जिन्होंने पुनर्वास इकाई से किसी तरह के समर्थित आवास के लिए कदम बढ़ाया है। लेकिन जिन्हें अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन, सामाजिक और व्यक्तिगत दोनों के साथ चल रहे समर्थन की आवश्यकता है, उन्हें सामुदायिक पुनर्वास टीम, सामान्य सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य टीमों की तुलना में अधिक विशिष्ट समर्थन दे सकती है। टीम पुनर्वास इकाई का काम जारी रखेगी। वे आपकी देखभाल योजना को सुचारु ढ़ंग से सफल करने के लिए आपके साथ काम करेंगे और सुनिश्चित करेंगे कि यह आगे भी ऐसे ही होता रहे। वे आपकी दवा का प्रबन्ध करने में, आपके घर की देखभाल करने में, और ऐसी किसी भी गतिविधि को करने में आपकी सहायता करेंगे, जिसके साथ आप जुड़ना चाहते हैं।टीम आपके देखभालकर्ता (परिवार) या परिवार (यदि उपयुक्त हो) को शामिल करने में मदद करेगी ताकि वे आपको समझ और सहायता प्रदान कर सकें।

मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास सेवा :-

यह लोगों को दीर्घकालिक मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की कठिनाइयों से उबरने में मदद करने के लिए एक सेवा है। यह उन लोगों की मदद और समर्थन करता है, जो अभी भी रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करना मुश्किल समझते हैं या अन्य लोगों के साथ मिलने में हिचकिचाते हैं। इसका उद्देश्य आपको समस्याओं से निपटने में, अपने आत्मविश्वास को वापस पाने में मदद करना और यथासंभव स्वतंत्र रूप से जीने में मदद करना होता है।

लंबे समय तक मानसिक स्वास्थ्य समस्या के साथ रहने में कठिनाइयों का मतलब यह हो सकता है कि आपको घर से छुट्टी नहीं दी जा सकती है, लेकिन आपको विशेषज्ञ पुनर्वास सेवा(मनोचिकित्सक, नर्स, व्यावसायिक चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कार्यकर्ता )में कुछ समय बिताना पड़ सकता है।

सेवा आपको पुनर्प्राप्त करने में मदद करने का प्रयास करेगी, जबकि यह स्वीकार करते हुए कि आपको अभी भी गंभीर कठिनाइयाँ हो सकती हैं जिन्हें निरंतर सहायता और समर्थन की आवश्यकता है।

पुनर्वास टीम में मनोचिकित्सक, नर्स, व्यावसायिक चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कार्यकर्ता शामिल हैं।

मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास सेवा की आवश्यकता :-

आमतौर पर सिज़ोफ्रेनिया, स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर या बाइपोलर डिसऑर्डर का डायग्नोसिस (निदान : रोग होने की जानकारी)है। हालांकि, सिज़ोफ्रेनिया के निदान वाले प्रत्येक 100 लोगों में से केवल एक को पुनर्वास की आवश्यकता होती है। विशिष्ट कठिनाइयों में शामिल हैं:

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  • अपने दैनिक जीवन को व्यवस्थित और नियोजित करने में समस्याएं उत्पन्न होना, योजना बनाना कठिन लगता है और वास्तव में आप जो करना चाहते हैं उसे पूरा करते हैं।
  • मानसिक बीमारी के लक्षण, जैसे कि आवाजें सुनना जो आपको परेशान करती है या अन्य लोगों के साथ संवाद करने में मुश्किल होना।
  • दूसरों के साथ शोषण या दुर्व्यवहार किया जाना।
  • ऐसे तरीकों से व्यवहार करना जो अन्य लोगों को मुश्किल या धमकी देते हैं। जिसके वजह से पुलिस या अदालतों से संपर्क हो सकता है।
  • शराब और गैर-निर्धारित दवाओं का हानिकारक उपयोग।

आपको मुश्किलें हो सकती हैं क्योंकि:

  • दवा सिर्फ आपके लिए बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करती बल्कि उसके दुष्परिणाम भी होते है। बीमारी आपकी एकाग्रता, प्रेरणा और खुद को व्यवस्थित करने की क्षमता को प्रभावित करती है।
  • आप अवसाद और चिंता से भी पीड़ित हैं।
  • आप रोजमर्रा की गतिविधियों को प्रबंधित करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। जैसे कि स्व-देखभाल, बजट, खरीदारी, खाना बनाना, अपने पैसे का प्रबंधन करना।

मानसिक बीमारी का कलंक एक अतिरिक्त बोझ होता है। काम खोजना विशेष रूप से मुश्किल हो सकता है, एक उचित आय हो सकती है, या अन्य लोगों द्वारा शामिल किया जा सकता है। आपको न केवल एक कठिन मानसिक बीमारी का सामना करना पड़ सकता है, बल्कि अन्य लोगों के दृष्टिकोण के साथ भी सामना करना पड़ सकता है।

इलाज और उपाय :-

  • दवाई।
  • थैरेपी
  • स्वस्थ रहने का मार्गदर्शन (जैसे आहार, व्यायाम और धूम्रपान बंद करना)।
  • शराब और नशीली दवाओं के उपयोग को कम करने या रोकने में मदद करें।
  • व्यक्तिगत स्वच्छता, कपड़े धोने और अधिक जटिल जीवन कौशल जैसे कि बजट, खरीदारी और खाना पकाने जैसी रोजमर्रा की गतिविधियों का प्रबंधन करने के लिए समर्थन।
  • जैसे-जैसे आप बेहतर होते जाएंगे, आप समुदाय में अधिक समय बिताएंगे। आप कुछ खेल कर सकते हैं, सिनेमा जा सकते हैं, एक कोर्स कर सकते हैं, काम के लिए कुछ कौशल सीख सकते हैं, या नौकरी पाने के लिए शुरू कर सकते हैं।
  • आवास और सामाजिक सुरक्षा में मदद करें।
  • कभी-कभी कानूनी सलाह।

मानसिक स्वास्थ्य पुनर्वास सेवा का उद्देश्य :-

  • जीवन कौशल सीखने या फिर से सीखने के लिए।
  • अपना आत्मविश्वास वापस पाने के लिए।
  •  मदद के बिना बेहतर सामना करने के लिए।
  • अपनी इच्छित चीजों को प्राप्त करने के लिए, जैसे कि अपने फ्लैट में रहना, नौकरी पाना या पारिवारिक संबंध बनाना।
  • अपने जीवन के साथ स्वतंत्र और सहज महसूस करने के लिए।

पुनर्वास सेवाओं में काम करने वाले पेशेवर अपनी विशेष समस्याओं के साथ लोगों का समर्थन करते हैं। लेकिन, जैसा कि वे बेहतर होते हैं, उसके आवश्यकतानुसार इस समर्थन को समायोजित करते हैं।

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पुनर्वास सेवाएं आमतौर पर आपके लिए महीनों या वर्षों तक काम करेंगी। जब आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और अपने कौशल में सुधार करते हैं तो वे आपका समर्थन करेंगे। इन लंबी अवधि में उम्मीद रखना मुश्किल हो सकता है। और कर्मचारी ऐसा करने में आपकी मदद करने की पूरी कोशिश करेंगे।

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Abhishek Kumar Singh

Abhishek Kumar Singh is a founder of Gyanlelo.com He loves to help people. Entreprenuer | Content Creator | Blogger | Medical Lab Technologist by Education

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